亚麻籽油多少钱一斤

时间:2021-01-25 15:24       来源: 未知

  亚麻籽油多少钱一斤

  亚麻籽油的价格跟品牌、产地等有关,所以其价格都不一样,从几十到上百的都有。

  下面小编整理了京东关于亚麻籽油的价格,可参考下:

  长白工坊四项有机亚麻籽油:139元/500ml。

  亚麻公社一级冷榨亚麻籽油:59元/500ml。

  加拿大原装进口canayiiy冷榨一级亚麻籽油:55元/500ml。

  北京红井源压榨一级亚麻籽油:79元/500ml。

  亚麻籽油的功效与作用

  调节血脂

  著作权归分享者所有。血脂异常严重威胁人类健康和生命,很多实验得出α-亚麻酸具有降低血清总胆固醇(TC)、甘油三酯(TG)、低密度脂蛋白和极低密度蛋白,升高血清高密度脂蛋白的作用。

  降低胆固醇

  亚麻籽油里面含有丰富的α—亚麻酸,在α—亚麻酸降低血清胆固醇的机理中,除增加胆固醇排泄外,抑制内源性胆固醇合成也很重要。

  降低血液粘稠度

  亚麻籽油中的α—亚麻酸可以调节糖、脂肪和蛋白质的代谢,降低血液中可溶性蛋白质的水平,增加血液的流动性,一般在补充α—亚麻酸90天左右即可见到效果。

  预防癌变

  亚麻籽油是能够有效的改善我们身体免疫系统,还能够延缓衰老,让我们的身体更加的年轻。

  亚麻籽油怎么吃好

  拌凉菜

  调制凉拌菜时,可以加入适量的亚麻籽油,这样可以提味增鲜,而且能让凉拌菜的蔬菜保持良好的光泽度,而且能让调好的凉拌菜,滋味,口感更加诱人,也能让它更健康,更养生。

  直接喝

  这种方法是可以使得效果最好,大家是可以每天在早晨吃饭前或者是在晚上睡觉前喝一些,每天15-20ml即可。

  加在粥里

  对于一些进食不方便的人群来说,是可以把亚麻籽油滴在粥里面,搅拌均匀了食用,但是一定是要注意粥不能够太热了,温的就可以。

  搭配饮品

  将亚麻籽油与纯净水或与蜂蜜、椰乳、山楂果茶等风味浓郁的饮品混合服用,则口感更好。